今個星期很累, 星期日打波後都未能好好回復, 星期一還大吃大喝。
星期二抵達Physical後重量已回升至160 lbs... ...
熱身舉重達一小時就去了休息, 竟然在看雜誌途中睡著了,
起身再跑了半個小時就沖涼了。
星期三又到了大陸工作, 乘車來回4個多小時, 還有一大堆工作,
今個星期都是好好休息算罷。
(好似易肚餓左.. 忍唔住食飯前後食左幾包餅, 覺得好有罪惡感..)
我的減肥生活 - Part 2
標籤：
生活雜記
- Thursday, May 29, 2008
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
1 意見:
比心機呀!
Post a Comment